学生党做什么运动可以有效瘦腿

问题分析：你好，根据你的描述，考虑上述情况主要进行相关锻炼，主要是练习跳高，跳远等活动。
考虑你的描述，主要是通过体育锻炼进行相关瘦腿练习，平时注意锻炼跳高跳远等活动，希望我的回答可以帮到你，谢谢。

问题分析：只能通过坚持运动，别的没有好办法 ，想要瘦腿部，可以每天坚持慢跑，骑自行车，游泳等运动，都能起到不错的效果
每天坚持运动，长期的坚持下去，自然就会有好的身材，达到减肥的目的。

问题分析：您好，很高兴为您解答，根据您的描述你的情况，运动减肥的话，比较漫长
我建议您一种比较快速无副作用的减肥方法，就是针灸 埋线减肥