吃了凳子之后多久才能吃鱿鱼

问题分析：健康指导：吃橙子等含维生素C的食物以后，不吃海鲜，是为了防止出现食物中毒，一般来说，大量食用维生素C制剂或者是富含维生素C的食物以后，可以隔一顿饭或者是三个小时以后再吃海鲜类，如果说，只是吃了少量的橙子，可以隔一两个小时就没有关系了。

问题分析：健康指导：你好，橙子是富含维生素C的水果，是不宜喝海鲜之类的食物一起食用的，鱿鱼属于海鲜之类，因为长期生长在海水里，体内含有很多像砷之类的微量元素，这种微量元素和维生素结合，会产生一种有毒物质。俩者间隔俩小时食用，危害就微乎其微了。

问题分析：健康指导：海鲜里含有砷，与维生素C反应生成二氧化砷，就是传说中的砒霜。维生素C为水溶性维生素，一般来说摄入后很快就又排出体外，大概残留6个小时后完全通过血液上皮细胞组织/尿液排出体外。建议你4个小时候再吃鱿鱼，也不能多吃。

问题分析：健康指导：一般来说，吃了橙子之后大约半个小时左右就可以吃鱿鱼的，橙子中富含有丰富的维生素C以及果糖和类生酮成分。而鱿鱼中富含有丰富的蛋白质和微量元素，两者一起食物，可以促进相关营养素的吸收，对身体更为有利。

问题分析：健康指导：你好！这两种食物一起吃应该影响不大，不存在什么相互禁忌。但是如果对于肠胃不好的人来说，还是建议适量食用两种食物，鱿鱼属于海鲜类，橙子富含维生素C，真可能在一起食用的话，不要摄入过量。