性别:女
年龄:36
问题分析:肛门外翻,可以吃土豆日常生活中要食物尽量做到移样化,主食粗细粮搭配,注意营养合理,以保证营养平衡;要避免多吃海味,海鲜;忌吃辛辣刺激的食物;减少胡椒、牛羊肉、狗肉等;少食热量较大的食物。土豆块茎水分多,单位体积的热量相当低,维生素C,B族维生素,矿物质非常充分,食用后有很好的饱腹感