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睡眠呼吸暂停综合征,可不可以吃香瓜

性别：女

年龄：28

睡眠呼吸暂停综合征,可不可以吃香瓜
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李亚丹 三级营养师 其他 极速问诊
厚德仁营养健康管理中心

问题分析：睡眠呼吸暂停综合征,可以吃香瓜
饮食清淡，增加蛋白质摄入量，同时增加膳食纤维摄入量，即每天不少于新鲜绿叶蔬菜500克或粗杂粮100克。避免食用动物性脂肪和煎炸食品；控制刺激性油腻食物；不宜吃高脂肪食品；辣酱、 浓茶等少吃；不吃辛辣。香瓜含有苹果酸、氨基酸、甜菜茄、维生素C等，具有“消暑热，解烦渴，利小便”的显著功效

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儿童睡眠呼吸暂停综合征有哪些危害
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
儿童睡眠呼吸暂停综合征有打鼾、缺氧、内脏损害等危害。儿童睡眠呼吸暂停综合征可能会导致在睡眠中出现睡觉打鼾的情况，影响正常睡眠；同时还可能会导致睡眠中缺氧，从而引起全身器官缺氧，影响生长发育，影响智力；另外儿童睡眠呼吸暂停综合征可能会导致身体内脏出现损害，造成儿童个头小、体质虚弱、多病、免疫力下降等。所以儿童睡眠呼吸暂停综合征需要积极治疗。
什么是睡眠呼吸暂停综合征
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
睡眠呼吸暂停综合征是临床上最常见的一种睡眠呼吸障碍，是指在连续7小时睡眠中发生30次以上的呼吸暂停，或平均每小时呼吸暂停次数超过5次，从而引起的一组临床综合征。主要表现为夜间打鼾、反复呼吸暂停、口干舌燥、白天困倦嗜睡、血压增高等。其发病原因可能与肥胖、扁桃体肥大、腺样体肥大、鼻甲肥大等有关。
睡眠呼吸暂停综合征的危害有哪些？
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
睡眠呼吸暂停综合征会影响患者睡眠状况。具体的危害包括：1、睡眠时呼吸停止，通气不足，经常会在晚上频繁醒来，睡眠质量不好，容易出现困意、嗜睡、乏力等症状。2、睡眠呼吸暂停引起的睡眠障碍，会导致生长激素的分泌降低，影响新陈代谢。3、高血压、脑血管疾病、心律失常、心绞痛等都有可能导致睡眠呼吸暂停综合征。
睡眠呼吸暂停综合征的症状
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
打鼾和呼吸费力，晨起头痛、口干、定向力障碍、迷茫、易激惹、嗜睡；学龄儿童表现为精力不集中、白日梦、乏力、成绩下降；多动、智力低下、情绪问题、进攻性行为等。低氧血症、高碳酸血症、体重低下、胃食管返流等，呼吸困难、鼻翼扇动、三凹征、吸气时胸腹矛盾运动，病程长可有腺样体面容：三角下颌、下颌骨后移、长脸、高硬腭、长软腭等。
睡眠呼吸暂停综合征的症状有哪些？
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
睡眠呼吸暂停综合征的症状有头疼、困倦、口干等。临床表现有：1、可出现夜间张口呼吸、打呼噜的现象，以间断或频繁出现。2、夜间缺氧易醒，导致早上出现头晕、头疼、困倦、口干等症状。部分病人在白天有明显的困意，甚至无法控制自己的情绪，会影响到他们的日常生活。3、多系统损伤，比如早上有高血压，运动后血压会慢慢回升。如果病人有任何不舒服的症状，一定要及时就医，确诊后再进行治疗。
睡眠呼吸暂停综合征的治疗方法
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
首先应确定睡眠呼吸暂停综合征的类型，以便采取针对性较强的治疗措施。睡眠呼吸暂停的处理分为非手术治疗和手术治疗两个方面。非手术治疗包括调整睡眠姿势、药物治疗以及减肥疗法、气道保持疗法、鼻腔持续正压通气的疗法；手术治疗包括鼻部手术、鼻中隔偏曲矫正术。
睡眠呼吸暂停综合征该怎么治疗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
主要强调综合治疗为主，比如戒烟、戒酒，肥胖者要减轻体重，手术治疗针对于扁桃体腺样体肥大者，进行扁桃体、腺样体切除术。针对于鼻中隔偏曲、鼻息肉或者是鼻甲肥大者，可以进行鼻中隔成形术，鼻息肉或者鼻甲切除，以减轻症状。
睡眠呼吸暂停综合征能否自愈吗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
睡眠呼吸暂停低通气综合征不是自限性的疾病，不能自愈。如果睡眠呼吸暂停综合征确诊，需要通过医学手段来促进疾病的减轻和治疗，睡眠呼吸暂停低通气综合征检查的过程中，病人夜间睡眠暂停的指数达到5以上，它的发病跟上气道的狭窄直接相关。内分泌、代谢疾病、过敏性鼻炎也会加重睡眠呼吸暂停低通气综合征。
睡眠呼吸暂停综合征能治愈吗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
睡眠呼吸暂停综合症通过及时治疗是可以完全治愈的，患者发现睡眠呼吸暂停综合症之后，一定要及时就诊找到引发病症的主要原因，例如扁桃体炎症引发的病症，可以通过切除扁桃体手术进行治疗，而鼻中隔引发的症状，则可以通过矫正治疗来得到改善。患者平时也要养成良好的饮食习惯，这样才能进一步控制病症，防止发展的更严重。
睡眠呼吸暂停综合征需要注意哪些事
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
睡眠呼吸暂停综合症，首先要注意戒烟，如果吸烟的话，就可以导致呼吸道黏膜受到刺激，而出现上呼吸道狭窄会加重病情。另外也要禁止饮酒，如果饮酒酒精就会刺激到，病变部位，还会引起血管扩张，也会加重病情。同时需要减肥，控制好体重，睡觉的时候要采取侧卧位的睡眠，如果情况严重，就需要及时的到医院就诊，平时要多卧床休息，吃一些清淡的饮食，多喝温开水。
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