性别:女
年龄:21
问题分析:冲动型人格障碍,可以喝绿茶饮食均衡且注意饮食清淡,多吃水果蔬菜等高纤维食物,同时多吃鸡蛋、大豆等高蛋白质食品。慎食辣椒、生姜、辣椒等;少食咖啡、可可等兴奋性饮料;少食油炸、生冷、刺激;少食霉变、污染;少食肥肉、糖水等。茶叶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,可以清除体内的自由基,能刺激机体分泌对抗紧张压力的荷尔蒙。