性别:男
年龄:50
问题分析:牙龈裂,可以吃红萝卜要注意增加蛋白摄入量,同时需适当增加膳食纤维的摄入;多吃蔬菜水果。 要避免多吃海味,海鲜;少食热量较大的食物;少食油炸、蛋糕、 辣酱、胡椒粉 等;忌肥肉、甜点、蛋糕、冰淇淋等。胡萝卜富含花青素、维生素A,维生素B1、维生素B2、钙、铁等人体所需的营养成分。