长时间不理就会有黑头该怎么办？

问题分析：问题分析：这个黑头 为开放性粉刺。黑头粉刺常见于青春发育期的青少年， 一般出现这个面部的范围多。这个一般是可以慢慢改善的。
意见建议：不要过度节食，也不要大鱼大肉、暴饮暴食，就可以避免让粉刺长成痘痘。注意 局部卫生。这个一般是可以慢慢改善的。

问题分析：问题分析：根据你的描述考虑痤疮？痤疮的发病主要与雄激素、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺开口处过度角化和痤疮丙酸杆菌感染等有关。
意见建议：建议去皮肤科面诊、在医师的指导下治疗，忌食辛辣刺激食物、生活有规律。