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急性虹膜睫状体炎,可不可以吃毛豆

性别：女

年龄：45

急性虹膜睫状体炎,可不可以吃毛豆
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隋静 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：急性虹膜睫状体炎,可以吃毛豆
毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一，可以改善大脑的记忆力和智力水平；毛豆中含有丰富的食物纤维，可以改善便秘，降低血压和胆固醇；毛豆中的钾含量很高，夏天食用可以帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失，因而缓解由于钾的流失而引起的疲乏无力和食欲下降；毛豆中的铁易于吸收，可以作为儿童补充铁的食物之一。毛豆中含有微量功能性成分黄酮类化合物，特别是大豆异黄酮，被称为天然植物雌激素，在人体内具有雌激素作用，可以改善妇女更年期的不适，防治骨质疏松；

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