首页 > 其他 > 生活起居 > 详情页

睡得早醒的晚老是做梦的原因是什么

性别:女

年龄:23岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
睡得早醒的晚老是做梦的原因是什么
想得到怎样的帮助:

如何改善现状

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈立平 中医科 极速问诊
一级甲等 红旗医疗点

问题分析:你好,这种情况一般是由于日常缺乏运动,致心气虚弱而引起。
日常应注意饮食,多摄取高蛋白质的食物,作息规律,适当锻炼以增加体质。建议食疗。

展开全部
相关推荐
爱做梦是什么原因
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下,爱做梦可能是神经衰弱造成的,具体内容如下:出现喜欢做梦的时候,主要是因为神经衰弱,或者是因为精神和心理上的紧张,或者是身体上的一些问题。如果时间久了,就会导致记忆力下降,眩晕,精神不能专注,乏力等。因此要加强身体的调节,最好是在睡觉之前多吃点温的牛奶,同时要多做一些锻炼。要尽可能地让自己的精神得到充分的休息,别太疲劳。需要口服安神补脑液、谷维素等。
怀孕初期半夜醒的原因是什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕初期半夜醒的原因包括心理压力、情绪波动等。孕妇经常会出现尿频、心理压力、情绪波动、以及外界的温度等因素,导致半夜老是醒来。因此,在日常生活中要注意保持良好的卫生习惯,做好相应的护理,避免发生其它并发症,从而保障自身的健康。在怀孕的早期,女人会因为情绪的波动而变得异常的亢奋,从而导致神经中枢紧张。因此,会导致半夜醒来,而且在妊娠早期,有些妇女会出现尿频,这是因为子宫扩张,对膀胱造成一定的压力。
经常做梦的原因是什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
每天睡觉都特别晚而且经常做梦,是和神经衰弱有关系。可以用药物进行调理,配合饮食和运动等方法治疗。可以服用维生素类药物,多吃一些核桃,酸枣仁,莲子等食物,多运动。
失眠早醒什么原因
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠早醒可能由以下原因引起:1.不良生活习惯:导致作息不规律,造成生物钟紊乱,或睡前看刺激、刺激的书籍、电视剧、电影,使精神紧张。接受刺激后,患者会失眠,早醒。有的患者睡前还会喝浓茶、咖啡、烈酒,使大脑皮层处于兴奋状态,引起患者脑神经功能紊乱,生物钟紊乱,出现失眠、早醒症状。2.心理因素:患者性格内向。因为近期工作生活中的刺激或压力,紧张焦虑可能导致失眠早醒。3.躯体疾病:如甲状腺疾病、脑部疾病、胃部疾病或肿瘤疾病等均可导致患者失眠、早醒。
晚上爱做梦是什么原因
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般来说,晚上爱做梦是以下原因。具体分析如下:晚上爱做梦,可能是肝火,痰热心脾虚弱等因素导致。此外,还可能是精神压力过大、过度焦虑等原因引起的,植物神经功能紊、神经衰弱、睡眠障碍也可能导致这种情况的出现,患者需要及时去医院检查,帮助明确病因。日常生活中,应当注意多休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠时间,不要长期熬夜。
晚上爱做梦原因是什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
晚上爱做梦是压力过大、休息不足等原因导致的。有可能是由于压力大而导致的,比如经常做梦,梦多的人要多运动,要多休息,调整一下工作和生活中的压力。首先要有一个良好的生活习惯,要有一个好的睡眠环境,要有规律的睡觉和起床的习惯,要保证自己的睡眠质量,不要因为大脑皮层的气泡而导致过度的疲劳,卧室里的温度要合适,房间里要选择柔和的颜色,这样才能让自己的情绪得到充分的休息。
小孩老是鼻塞的原因是什么
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
小孩老是鼻塞的原因可能是慢性鼻炎、鼻腔息肉、异物等。1.慢性鼻炎:如果小孩受到细菌感染,可能会引起炎症,诱发慢性鼻炎,容易导致鼻腔长期受到炎症刺激,从而引起老是鼻塞。2.鼻腔息肉:如果存在鼻腔息肉,可能会导致鼻腔被堵塞,从而引起老是鼻塞。3.异物:如果平时小孩不注意清洁鼻腔卫生,可能会导致鼻腔有异物,从而引起老是鼻塞。
早醒型失眠原因是什么?
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
早醒型失眠原因有以下几种:1、老年患者有身体疾病,如前列腺肥大,容易出现夜间的反复觉醒,甚至出现早醒。2、患者伴有慢性疾病,可能会造成躯体不适,也会造成夜间睡眠困难,特别是表现为早醒。3、部分患者由于不恰当的使用助眠药物调整睡眠,也可能导致早醒。4、精神因素,如焦虑、烦躁、情绪低落、心境不佳等,都是导致早醒的重要原因。
总爱做梦的原因是什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
通常情况下,总爱做梦可能是神经衰弱导致的。具体情况分析如下:神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,一般会出现睡眠障碍、易兴奋、易烦恼、紧张性疼痛等症状,神经衰弱患者可能会出现总爱做梦的情况。总爱做梦的患者可以按照医嘱使用安神补心片、枣仁安神胶囊、乌灵胶囊等药物进行治疗。总爱做梦的患者还可以保持居住环境安静、整洁,睡前可以洗热水澡、喝温牛奶,有助于入睡。
做梦大叫惊醒的原因是什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下,做梦大叫惊醒,可能是做噩梦、身体先于意识沉睡等原因导致的。建议及时就医,查明病因,对症治疗。具体情况分析如下:1.做噩梦的时候会受到惊吓,因为生活压力比较大,精神比较紧张,需要保持良好的心态和情绪,这样的情况会明显减少。2.身体先于意识沉睡,也就是俗称的鬼压床,在睡眠的过程中,意识失去了对身体的控制,但是意识在清醒的状态下,通常是压力太大导致的。
常见科室