性别:女
年龄:39
问题分析:产后头痛,可以吃橄榄油多吃新鲜蔬菜与瓜果,增加维生素C等成分摄入,以提高身体抗炎能力。忌食干燥易上火食物;煮食烹调时应避免使用猪油;辣酱、胡椒粉、 浓茶等少吃; 不吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食物。橄榄油中的天然抗氧化剂能抑制细胞内和细胞膜上的脂质过氧化,保护细胞免受自由基的损害。