性别:女
年龄:37
问题分析:肌腱炎和腱鞘炎,可以吃荷叶肌腱炎和腱鞘炎患者日常可以适量吃些荷叶,荷叶有清热解暑,消水肿,调节血脂的作用。肌腱炎和腱鞘炎患者日常饮食要多吃富含维生素C,胡萝卜素,锌硒等维生素矿物质含量丰富的食物。平时注意休息,可以经常按摩热敷患处,避免劳累