性别:男
年龄:26
问题分析:不安腿综合征,可以吃黑糖注意饮食均衡、清淡,不要吃太多高蛋白、高脂肪的食物,以防肥胖等富贵病;忌吃高脂肪食物;避免咖啡、汽水等刺激物的摄入;减少巧克力、甜食和冰激凌的摄入;忌食辛辣温热。黑糖可以提供热能,还含有微量元素,如钙、钾、铁、镁及叶酸等,具有很高的营养价值,有利于人体内的酸碱平衡