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维生素Ａ缺乏症所致的可不可以吃苦菊

性别：女

年龄：25

维生素Ａ缺乏症所致的可不可以吃苦菊
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：维生素Ａ缺乏症所致的可以吃苦菊
给予高营养及丰富的蛋白质和维生素的补充，如多食蔬菜、水果，猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。不吃陈旧变质或刺激性的东西，辛辣、煎炸等刺激性油腻食物，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品.苦菊中含有腊醇、胆碱、酒石酸、苦味素，蒲公英甾醇、胆碱等成分，有良好的杀菌、抑菌作用。

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怀孕可以吃苦菊吗
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怀孕可以吃苦菊。苦菊苦菊是属于寒性的，孕吐的孕妈可以适当适量进行食用，利于缓解呕吐症状，但禁止过量，因为过度食用会导致宫寒与在体内形成草酸钙，容易加重胃肠负担，从而影响人体对钙质的吸收。如果孕妈存在腹泻或者胃虚的现象，不建议摄入苦菊，避免加重更多不适感。此外，孕期需要多注意休息，保持心情愉悦，适当适量进行锻炼，提高自身免疫力。
维生素B1缺乏症的症状有什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
富含维生素B1的食物主要有谷类、坚果、动物内脏、蛋类和酵母、母乳当中的含量比较多。如果缺乏维生素B1，它带来的临床症状主要是抽搐乏力、烦躁不安、肝脾大、感觉过敏、共济失调、昏迷、肌肉痉挛、肌肉酸痛、角弓反张、脚气、麻痹、脉压增大、末梢神经炎、脑膜炎、QT间期延长、少尿、失眠、食欲不振、食欲减低。
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缺乏维生素B6，可以出现脂溢性皮炎，结膜炎，口角炎，舌炎可以出现痤疮，湿疹等病理变化。婴幼儿缺乏维生素B6会引起腹泻，贫血等病理症。要合理营养饮食，多吃蔬菜水果类的食物，清淡饮食。
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B族维生素是分为许多种。维生素B主要参与人体的消化吸收功能和神经传导功能。不同的维生素B缺乏可能导致不同的临床表现，主要表现为维生素B1缺乏的表现为消化不良，手脚发麻及多发性神经炎和脚气病，维生素B2缺乏出现口臭，睡眠不佳，精神倦怠，皮肤出油，皮屑增多等，有时会产生口腔粘膜溃疡，口角炎等严重症状。维生素B6和B12缺乏会表现出皮肤感觉异常，毛发稀黄，精神不振，食欲下降，呕吐，腹泻，营养性贫血等。
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维生素K缺乏病是由于维生素K缺乏导致的凝血障碍性疾病。维生素K缺乏病的主要临床表现为皮肤出血、呕血、便血、穿刺部位及创口处长时间出血，并合并颅内出血及肺出血而导致死亡。维生素K缺乏病为新生儿、婴儿期常见的疾病，多见于三个月以内的小儿。维生素K缺乏病起病急，病情严重，出生后的婴儿应预防性地注射维生素K。
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维生素A缺乏症，在不同的年龄段，有不同的发病原因，主要有以下原因：1、原发性病因：维生素A缺乏症在5岁以下儿童中，发病率比较高，主要是先天性不足，出生后得不到充足的维生素A补充导致的。2、消化吸收：维生素A是一种脂溶性维生素，膳食中的脂肪含量与它有密切的联系。如果小孩膳食中的脂肪含量过低，存在一些消化系统疾病，如急性肠炎、粥样腹泻等，可能会影响到维生素A的吸收。
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通常情况下，小儿维生素A缺乏症要做体格检查、血浆视黄醇测定、相对剂量反应试验等。具体分析如下：小儿维生素A缺乏症是因体内缺乏维生素A而引起的以眼和皮肤病变为主的全身性疾病，患者以婴幼儿为主，常和营养不良并存，伴随蛋白质-能量营养不良等，如果出现了上述情况，需要去医院做体格检查、血浆视黄醇测定、相对剂量反应试验等检查。
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