性别:男
年龄:25岁
问题分析:山药又名淮山,主治脾胃虚弱,食欲不振,又可利水渗湿。可以泡水喝 ,不过山药还是煮粥较好,山药和枸杞,菊花都可以在煮粥的时候加进去,也不是一定要泡水喝才好,而且也不容易过量。
问题分析:你好,山药具有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精功效。建议不要泡水服用山药,因为泡水很难把山药有效成分泡出。