性别:女
年龄:48
问题分析:电脑病,可以吃萝卜萝卜里有植物蛋白质和矿物质。丰富建议多吃,一天吃2斤。有胡萝卜,白萝卜和青萝卜。少吃肉一天最多吃2两,建议多运动,天天运动1小时即可。可以多走多跑。多喝粥一天一顿,多吃炒菜即可。清溪牌灵芝破壁孢子粉每日3次每次2袋用温开水送服。