问题分析:您这种情况有可能是混合痔合并肛裂。和您大便不规律、大便干、排便过度用力、蹲厕所时间长等都有一定的关系。建议您到正规医院检查正规治疗。
建议您平时首先清淡饮食,一日三餐定时定量,辛辣刺激生冷油腻的食物不要吃,多吃粗纤维蔬菜,多饮水,可以晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水,早上起床空腹一次性喝一杯温开水;其次适当运动,避免久坐、久站、久卧;然后规律作息,早睡早起,心情舒畅;再者养成定时排便的习惯,早上起床后或早饭后排便最佳,即或没有便意,定个时间每天去蹲几分钟,给身体培养生物钟反应。改善便秘,进而缓解症状。祝您健康!