性别:女
年龄:48
问题分析:舌疮,可以吃松籽多吃富含维生素、纤维素的应季蔬菜和水果;碳水化合物以及蛋白质的摄入要适量;多摄入蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素;服用助于清除自由基的食物,如田螺、哈密瓜,绿豆、大米、胡桃仁、大白菜,以清除自由基,提高免疫力.松籽仁中含有丰富的维生素E,不饱和脂肪酸等成分,可养颜美容,抗氧化活性能力强,有效预防癌症。