脚崴了，没怎么肿。请问要冰敷多久为益？谢谢

问题分析：如果脚崴了当时可能不会肿起来，第二天很有可能就会肿胀
建议你在24小时内给予冰块冷敷可以消肿止痛，24小时以后再给予热敷就可以了，活血化瘀……

问题分析：你好，根据你的描述，局部冷敷应选择在24个小时之内，24小时以后要选择热敷。
你好，建议去医院骨科就诊，拍X线平片排除骨折，制动休息，抬高患肢，服用活血化瘀的药物治疗。

问题分析：一般情况下，像这种外伤的话半个小时到一小时左右就可以了。
一般情况下，我们发生了扭伤的话会采取一个局部的冷敷治疗，冷敷的时间一般以半小时为宜。但是要注意，三天以内，不可以上热敷。现在要减少局部的活动。现在可以用一点正骨水，或者是红花油，在局部涂抹一下。口服一些活血化瘀的药物，三七片或者是跌打丸都可以。三天以后，局部上一下热敷。