性别：男
年龄：63岁
问题分析：你好，根据你描述的情况，考虑是因年龄大坐骨神经引起的症状，也不排除是与腰椎病压迫神经有关。建议到医院做一个坐骨神经的检查，另外需要检查一下血钾等微量元素。平时需要增加营养，注意不要做剧烈活动，避免摔倒。
问题分析：你好，根据你描述的情况来看，上了年纪的老人关节比较僵硬，建议可以适当的活动。建议适当的活动，多补充钙质，维生素，优质蛋白质等。
问题分析：你好，腿软无力，需要考虑是低血钾的表现，检查腱反射会降低状态。应检查血钾，可以确诊。注意补钾治疗。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的。多吃青菜，水果，西瓜等可以补钾。祝健康。
问题分析：您好，您的这种情况和您的年龄是有一定关系的，另外和缺钙也有一定的关系建议您吃些钙片，尽量是好一点的例如钙尔奇、迪巧、施尔康。每天适当的运动，不要太劳累
