性别：女
年龄：36
问题分析：恶性贫血,可以吃脆枣饮食多样化，多吃高蛋白、高维生素、易消化的食物；谷类、瘦肉、鱼、蛋、乳、各类蔬菜水果及豆制品，每一种的量不要过多，需搭配均衡；配合具有软坚散结食物，如吃大头菜、橄榄、茄子、无花果、绿豆芽、豆浆、苋菜、党参、银花、海带、海藻、紫菜紫菜、泥鳅。枣中的维生素C、维生素P，可降低血糖和胆固醇含量，预防动脉粥样硬化，防治心脑血管病。
