问题分析:妊娠痒疹,可以吃咸鸭蛋黄
多吃富含维生素、矿物质,纤维素,蛋白质的摄入,以发挥食物间的互补作用;奶类及其制品、五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬菜类、水果类及油脂类等六大类食物,宜多样摄取;多吃富含维生素、矿物质,纤维素,蛋白质的摄入,以发挥食物间的互补作用;奶类及其制品、五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬菜类、水果类及油脂类等六大类食物,宜多样摄取;多食具有消除自由基作用的食物,如苹果、大麦、生姜、鸭肉、鲤鱼、苹果、田螺、芝麻、葡萄、草菇、洋葱、茶、桃子、花椰菜等 。蛋黄中含钙、磷、铁、氟、碘、锰 、钼、锌、硒、铜、锗、镁等10余种微量元素,其中铁以血红素形式存在,易被人体吸收利用。