抑郁跟我平时爱宅在家里有关吗？

问题分析： 你好，患有抑郁症的病人建议您多出去透透新鲜空气，要加强身心的素质，找朋友聊聊天，外出旅游，平时可以通过运动，唱歌等方法排解自己的情绪，必要时可以看看心理医生，祝您早日康复。
你好，抑郁症是常见的心里障碍疾病，心情低落为主要特征，部分患者睡眠也很不好，严重者有***倾向。抑郁多是由于精神刺激导致的，治疗应该注意心理调节，必要时辅助药物治疗，才能缓解的。

问题分析： 你好，患有抑郁症的病人建议您多出去透透新鲜空气，要加强身心的素质，找朋友聊聊天，外出旅游，平时可以通过运动，唱歌等方法排解自己的情绪，必要时可以看看心理医生，祝您早日康复。
你好，抑郁症是常见的心里障碍疾病，心情低落为主要特征，部分患者睡眠也很不好，严重者有自杀倾向。抑郁多是由于精神刺激导致的，治疗应该注意心理调节，必要时辅助药物治疗，才能缓解的。