纯红细胞再生障碍,可不可以吃黑糖

问题分析：纯红细胞再生障碍,可以吃黑糖
搭配蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，以保证机体对各种营养物质的需求；合理搭配豆制品、新鲜水果和蔬菜、乳制品，及高蛋白和含磷脂丰富的食物；多吃能提高机体的修复能力的食物，如：茄子、辣椒、胡萝卜、黄金花，荔枝、马齿苋、鸡血、鳗鱼、沙丁鱼，椰菜、油菜、苤蓝、芥末、芥子菜等。黑糖可以提供热能，还含有微量元素，如钙、钾、铁、镁及叶酸等，具有很高的营养价值，有利于人体内的酸碱平衡。