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慢性疲劳综合症,可不可以喝绿茶

性别：女

年龄：25

慢性疲劳综合症,可不可以喝绿茶

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

徐晓阳主治医师内科极速问诊

三级甲等浙江省中医院

问题分析：慢性疲劳综合症,可以喝绿茶
慢性疲劳综合症的患者可以喝绿茶因为绿茶具有兴奋神经的作用可以解除慢性疲劳综合症患者的症状慢性疲劳综合症的患者应该除外一下器质性的改变不要过劳注意休息缓解疲劳症状

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慢性疲劳综合症的症状是什么

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

慢性疲劳综合症的病人主要表现为头昏昏沉沉不清醒、嗜睡、打瞌睡、乏力、食欲不振、大便溏结不调，甚至会出现精神的异常，比如会伴有抑郁或者焦虑的状态。慢性疲劳综合征的治疗，要让病人走出办公室，迈向自然，多参加户外运动。

慢性疲劳综合症该怎么治疗

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

慢性疲劳综合征常用的治疗方法为药物治疗与一般治疗。药物治疗：患者可以口服抗抑郁类的药物调节神经以及促进睡眠。伴有头痛和其他部位疼痛的患者还可以服用一些止痛药。患者平时的饮食要营养均衡，同时可以吃一些水果蔬菜来补充身体所需的微量元素。

怎么治疗慢性疲劳综合症

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

慢性疲劳综合症多半有心理上的消极表现，由于慢性疲劳综合症的症状多是亚健康的表现，服用药物可能效果不佳，最重要的是缓解自己的心理压力，依靠锻炼身体、饮食调节等方法来提高自己的身体素质。慢性疲劳综合症是身体和脑力疲劳为主要表现的一组症候群，可以表现在身体多个方面，例如消化系统、循环系统、生殖泌尿系统等。

慢性疲劳综合症,可不可以吃紫菜

齐静雯医师

其他南方医科大学南方医院三级甲等

问题分析：慢性疲劳综合症,可以吃紫菜意见建议：膳食纤维，营养机体、降脂通便。饮食给予易消化营养丰富，予低脂、低盐、高维生素、高蛋白，高纤维食物，多吃鱼类、牛奶、莲子百合、新鲜水果及蔬菜等食物，营养机体，食物宜温热细软。忌煎炸生冷、油腻、辛辣、烟酒、刺激性的食物

慢性疲劳综合症,可不可以喝雪莲

其他河南省中医院三级甲等

问题分析：慢性疲劳综合症,可以喝雪莲意见建议：原因说明：雪莲营养价值较高，含有多种矿物质，维生素，蛋白质，多糖，具有补虚健体，健脾养胃，提高免疫力的作用，慢性疲劳综合症患者可以吃的，饮食方面患者要注意营养的全面均衡摄入，进食高蛋白，高维生素的清淡食物，忌食霉变，油腻的食品。

慢性疲劳综合症,可不可以吃蚕豆

其他私人营养师(暂不发布)三级乙等

问题分析：慢性疲劳综合症,不宜多吃蚕豆意见建议：你好：蚕豆可以益气健脾，利湿消肿。另外，它的营养丰富，每100克蚕豆含9克蛋白质、19克碳水化合物，还富含膳食纤维、钙、磷、钾、维生素B、胡萝卜素等多种有益健康的营养素。它还含有大脑和神经组织的重要组成成分磷脂和丰富的胆碱，有增强记忆、健脑的作用。

慢性疲劳综合症,可不可以吃草莓

其他私人营养师(暂不发布)三级乙等

问题分析：慢性疲劳综合症,可以吃草莓意见建议：原因说明：草莓果蛋白质、维生素、苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B12，以及胡萝卜素、钙、磷、铁等成分。草莓性味甘、凉，入脾、胃、肺经，有润肺生津，健脾和胃，利尿消肿，解热祛暑之功，适用于肺热咳嗽，食欲不振，小便短少，暑热烦渴等。

慢性疲劳综合症,可不可以吃黄鱼

其他私人营养师(暂不发布)三级乙等

问题分析：慢性疲劳综合症,可以吃黄鱼意见建议：黄鱼能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效。黄鱼有健脾开胃、安神止痢、益气填精之功效，对贫血、失眠、头晕、食欲不振及女性产后体虚有良好的疗效。常吃对人体有很好的补益作用，对体质虚弱的人来说，食用黄花鱼会收到很好的食疗效果。

慢性疲劳综合症,可不可以吃鱼油

其他私人营养师(暂不发布)三级乙等

问题分析：慢性疲劳综合症,不宜多吃鱼油意见建议：你好：鱼油是鱼体现人的全部油类物质的统称，它包括体油、肝油和脑油，主鱼油是一种从脂鱼类提取的油脂，富含ω-3系多不饱和脂肪酸（DHA和EPA），有抗炎、调节血脂等健康益处。主要功能性成分是其中的ω-3系多不饱和脂肪酸。

慢性疲劳综合症,可不可以吃薏米

其他私人营养师(暂不发布)三级乙等

问题分析：慢性疲劳综合症,可以吃薏米意见建议：饮食要有足够的碳水化合物及蛋白质，还需选择易消化的食物 ,如蔬菜,水果，牛奶，蛋类等；不吃陈旧变质或刺激性的东西，辛辣、煎炸等刺激性油腻食物，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品.薏米所含纤维丰富，能加快消化道蠕动，缩短食物在肠道内的滞留时间，预防大肠癌和便秘。

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