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维生素A缺乏症所致的可不可以喝柠檬茶

性别:男

年龄:21

维生素A缺乏症所致的可不可以喝柠檬茶
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隋静 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:维生素A缺乏症所致的不宜多喝柠檬茶
柠檬果肉中含有丰富的柠檬酸,柠檬的营养价值极高,柠檬汁富含维生素C,并含少量维生素B,还含有许多人体必需的微量元素Ca、、Fe、Zn、Mg等。因为柠檬果实汁多肉脆,味道特酸,有浓郁的芳香气。中医对柠檬还有特殊评价,认为柠檬有清热、杀菌,健脾、开胃及化痰、止咳的功效。吃柠檬果或喝柠檬汁,可以化食、解酒、减肥。女性食用柠檬,还有润肤、养颜、消除异味的作用。者想要得到的帮助,提供合理化指导意见,答非所问、敷衍、无意义回复,将会被通报!

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