性别:男
年龄:41
问题分析:腰椎间盘滑脱,可以吃黄鱼患者饮食上可多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素以及微量元素。多吃胶原蛋白质含量高的食物,胶原蛋白是韧带和肌键的主要成份,可以活化筋骨,比如牛蹄筋、鱼皮、鸡爪等食物。多吃一些富含蛋白质以及钙质的食物,增强骨骼,比如牛奶及其奶制品、豆类及其豆制品、精瘦肉、鱼类、虾皮、芝麻等食物。黄鱼一般情况是可以适量吃些,不过哮喘病人和过敏体质的人应慎食,因为它属于发物。