性别:女
年龄:45
问题分析:中毒严重,可以吃菠菜常吃瘦肉、鸡蛋、酸奶,蔬菜水果,米面等谷类,合理搭配,以素、全,清、淡、为主;忌烟酒及辛辣刺激性食物;忌粗糙、粘滞不消化食物;忌吃如海鲜等易引起过敏的食物;;少吃如 肥肉 、汽水、辣酱、咖啡等盐腌,火烤、变质,纯热量食物应减少蛋黄、内脏类、海鲜等高胆固醇之食物。菠菜所含铁质,对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用;维生素C和叶酸可以增强产妇对铁元素的吸收力。