..经常生吃洋葱好吗？..

问题分析：你好，肯定是不好的，因为洋葱的刺激性很大，如果经常性地生吃洋葱，
可以导致胃黏膜损伤，甚至出现急性胃炎，并且这身体其他部位也没有营养或者其他作用，所以没有必要了，

问题分析：洋葱营养价值很高，尤其是紫色洋葱。洋葱可以防癌，维护心脑血管健康，促进消化，防止老年斑等等许多益处。
吃洋葱对身体是有益的。但是任何食物我们都要适时适度适量，所谓物极必反。人类是杂食动物，多元化饮食才会更利于身体健康。

问题分析：健康指导：您好，可以啊，洋葱富含维生素C、尼克酸，它们能促进细胞间质的形成和损伤细胞的修复，使皮肤光洁、红润而富有弹性，具美容作用。所含硫质、维生素E等，能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素，可预防老年斑。另外，它富含的硒元素和槲皮素。硒是一种抗氧化剂，能刺激人体免疫反应，从而抑制癌细胞的分裂和生长，同时还可降低致癌物的毒性。而槲皮素则能抑制致癌细胞活性，阻止癌细胞生长。