性别:女
年龄:47
问题分析:遗传性球形红细胞增多可以吃橄榄油主食占每餐全部饮食总量的1/3,副食蔬菜1/3,水果占1/3的原则; 烹调食品切忌炒、炸、烧、烤、熏、腌制,切记辛辣刺激性,内脏类、海鲜,蛋黄等高胆固醇的食物,避免抽烟喝酒暴饮暴食,不洁的食物。橄榄油中含有维生素E,能减少自由基对细胞的损伤,推迟细胞衰老,减少和防止脂褐质的产生和沉积。