性别:女
年龄:40
问题分析:咽结合膜热,可以吃包菜多摄入各种新鲜水果、蔬菜,饮食应高蛋白,高维生素,高膳食纤维为主;忌吃不容易消化的食物;如粽子,糯米粉、糯米饭;忌吃辛辣刺激的食物。包菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素,具有很强的抗氧化作用,抗衰老的功效。