性别:女
年龄:24
问题分析:恐怖性焦虑障碍,可以吃排骨饮食多样化,多吃高蛋白、高维生素、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜;主食粗细粮搭配,以保证营养平衡。 尽量减少脂肪的摄入,尤其是动物性脂肪,严格戒烟,少量饮酒,禁食生冷、辛辣等刺激食物。排骨含蛋白质、脂肪、维生素,大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白,可为人体提供钙质。