睡眠呼吸暂停综合征,可不可以喝柠檬片

睡眠呼吸暂停综合征主要是患者睡眠中呼吸暂停的次数，以及低血氧的程度来进行分度，一般轻度、中度和重度，分界线是呼吸暂停的次数，两个分界线分别是15次和30次。如果是轻度，每个小时出现呼吸暂停次数控制在15次以内，一般出现心脑血管并发症、肝动脉硬化的风险会比较小。如果是重度，每小时呼吸暂停次数会高达30次及以上，心脑血管造成动脉硬化的可能性会大幅度地增加，也可能会出现中风、心梗等疾病，要积极治疗。如果是中度，就是处于二者之间，呼吸暂停次数控制在15～30次之间，但是也要加强重视。

其实睡眠呼吸暂停综合征会引起很多的疾病，比如高血压病，冠心病，哮喘的控制不良，这些都跟睡眠呼吸暂停综合征是相关的，还可以引起肺心病等这些疾病，睡眠呼吸暂停综合征是指夜间睡眠七个小时以内，口或鼻腔气流持续停止十秒以上，并超过30次者。呼吸暂停可分为中枢型，阻塞型及混合型，在此期间均无自主呼吸。

打鼾和呼吸费力，晨起头痛、口干、定向力障碍、迷茫、易激惹、嗜睡；学龄儿童表现为精力不集中、白日梦、乏力、成绩下降；多动、智力低下、情绪问题、进攻性行为等。低氧血症、高碳酸血症、体重低下、胃食管返流等，呼吸困难、鼻翼扇动、三凹征、吸气时胸腹矛盾运动，病程长可有腺样体面容：三角下颌、下颌骨后移、长脸、高硬腭、长软腭等。

睡眠暂停综合征多表现为夜间打鼾，并且呼吸频繁停止，睡眠后并不解乏，白天还会出现瞌睡。年龄较大的人还会出现心律失常，甚至出现夜间心绞痛。记忆力减退，工作学习能力下降等。由于引起该病的原因很多，及时到医院就诊。

睡眠呼吸暂停综合征的症状有头疼、困倦、口干等。临床表现有：1、可出现夜间张口呼吸、打呼噜的现象，以间断或频繁出现。2、夜间缺氧易醒，导致早上出现头晕、头疼、困倦、口干等症状。部分病人在白天有明显的困意，甚至无法控制自己的情绪，会影响到他们的日常生活。3、多系统损伤，比如早上有高血压，运动后血压会慢慢回升。如果病人有任何不舒服的症状，一定要及时就医，确诊后再进行治疗。

首先应确定睡眠呼吸暂停综合征的类型，以便采取针对性较强的治疗措施。睡眠呼吸暂停的处理分为非手术治疗和手术治疗两个方面。非手术治疗包括调整睡眠姿势、药物治疗以及减肥疗法、气道保持疗法、鼻腔持续正压通气的疗法；手术治疗包括鼻部手术、鼻中隔偏曲矫正术。

主要强调综合治疗为主，比如戒烟、戒酒，肥胖者要减轻体重，手术治疗针对于扁桃体腺样体肥大者，进行扁桃体、腺样体切除术。针对于鼻中隔偏曲、鼻息肉或者是鼻甲肥大者，可以进行鼻中隔成形术，鼻息肉或者鼻甲切除，以减轻症状。

睡眠呼吸暂停低通气综合征不是自限性的疾病，不能自愈。如果睡眠呼吸暂停综合征确诊，需要通过医学手段来促进疾病的减轻和治疗，睡眠呼吸暂停低通气综合征检查的过程中，病人夜间睡眠暂停的指数达到5以上，它的发病跟上气道的狭窄直接相关。内分泌、代谢疾病、过敏性鼻炎也会加重睡眠呼吸暂停低通气综合征。

睡眠呼吸暂停综合症通过及时治疗是可以完全治愈的，患者发现睡眠呼吸暂停综合症之后，一定要及时就诊找到引发病症的主要原因，例如扁桃体炎症引发的病症，可以通过切除扁桃体手术进行治疗，而鼻中隔引发的症状，则可以通过矫正治疗来得到改善。患者平时也要养成良好的饮食习惯，这样才能进一步控制病症，防止发展的更严重。

睡眠呼吸暂停综合征的发生有以下原因：1、患者的扁桃体，腺样体出现肥大，会堵塞上呼吸道的气流，睡眠过程中气流阻塞会引发睡眠呼吸暂停综合征。2、一些患者本身生活方式不健康，爱吃甜食和饮料，因为生活不规律引起肥胖，体重严重超标也会引起睡眠呼吸暂停综合征。3、患者出现的舌体后坠，主要是因为颌骨和上颌不对称引起的。