50多岁睡眠很差怎么办

问题分析：您好，根据您所描述的症状，可以用中药调理，开中药需要根据您的舌脉结合症状
建议，到中医院看，见不到病人是没法开中药的

问题分析：50多岁睡眠很差，可能是更年期，也可能是脾胃失调导致的，建议及时到正规医院找中医调理一下。
在中医治疗方面，主要是用一些改善脾胃失调以及营养神经的中成药物。在西医治疗方面，建议患者在医生指导下吃一点舒眠胶囊以及胃苏颗粒。对患者睡眠质量差的情况有一定帮助。