性别:女
年龄:49
问题分析:坐骨神经压迫,可以吃鸡尾虾一日三餐,定时定量;配合具有软坚散结,疏肝理气的食物,如木耳、猴头蘑、香菇、金针菇,磨菇。不宜吃味重的食物,戒烟酒,切记辛辣刺激性食物;少加酸、辣、麻、涩等刺激性调味品。虾富含蛋白质及必需的氨基酸、矿物质,能增强人体的免疫力,提高性功能,对身体虚弱的人是极好的食物。