肾细胞癌可不可以吃坚果

问题分析：肾细胞癌可以吃坚果
杏仁中含有丰富的维生素E，维生素E是一种可以增强免疫力的抗氧化物质，并且杏仁中含有的维生素B可以有效的帮助人体减轻压力。清除自由基。自由基非常活泼，会与人体内的细胞组织以及DNA发生反应，从而产生毒性和损坏作用。研究表明，一些坚果类食物如葵花子具有较强的清除自由基的能力，其作用可与草莓、菠菜清除自由基的能力相比。降低心脏性猝死率。由于坚果中的某些成分具有抗心率失常的作用，因而，在控制了已知的心脏危险因素并做到合理饮食后，吃坚果与降低心源性猝死明显相关。