腰困脖子困

问题分析：你好，一般这种情况可能有多种原因导致，如长期剧烈运动，外力损伤，肌肉神经病变，关节炎症性病变，风湿类风湿性病变都有一定的原因，综合考虑一下。
你好，一般如果伴有酸痛感，可能说明存在乳酸堆积，炎症性病变，如果伴有麻木感，可能说明存在神经压迫，当然只是猜测，当然与湿冷环境，长期过度疲劳也可能有较大的原因，综合考虑一下。当然可能存在其他病变。

问题分析：男，23岁，根据你的情况要考虑你有可能是过度劳累或受寒等引起的可能，建议你给予九味羌活丸等药物给予治疗，必要的时候到医院看看。
建议你平日注意休息，避免过度劳累，避免受寒等等。