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舌病,可不可以吃面包

性别:男

年龄:34

舌病,可不可以吃面包
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三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:舌病,可以吃面包
面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,食用方便,在日常生活中颇受人们喜爱。现在比较受欢迎的主要是谷物面包和全麦面包。谷物面包大量采用谷物、果仁作为原料,含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿物质,有助提高新陈代谢,有益身体健康。全麦面包拥有丰富的膳食纤维,让人比较快就产生饱腹感,间接减少摄取量。同样是面包,吃全麦面包比吃白面包更有助减肥。面包松软,易于消化,不会对胃肠造成损害。

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剖腹产后产妇一般不可以吃面包,不利于身体健康。剖腹产大部分是为了解决阴道分娩过程中发生难产,或者是胎儿窘迫等一些情况危及情况进行的一项手术操作。如果是在做完手术之后,一定要避免食用一些面食,否则会导致胃里酸味和消化不良加重。做完剖腹产后要吃一些比较软、易消化、有营养的食品。另外,在做完剖腹产后会有大便不畅、的情况下,吃面包更加容易消化不良,要多饮水,多运动,促进肠胃的运动。
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