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慢性贫血,可不可以吃海带和紫菜

性别:男

年龄:28

慢性贫血,可不可以吃海带和紫菜
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李亚丹 三级营养师 其他 极速问诊
厚德仁营养健康管理中心

问题分析:慢性贫血,可以吃海带和紫菜
补充蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素,多吃蛋白质丰富的食物,不偏食,不大鱼大肉;蔬菜和肉类要搭配均衡;具有抗菌消炎增强人体免疫力的食物,如香菇,南瓜,山药,胡萝卜,西红柿,香蕉,猕猴桃,甲鱼、乌龟、海龟、水蛇等。海带是一种含碘量很高的海藻,其中的海带淀粉具有降低血脂的作用。

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有效的治疗方法就是给病人适当的输血治疗,增强病人的抵抗力,同时要积极的寻找感染源控制感染,感染控制以后贫血的症状就会明显的改善。其次慢性肾病引起的慢性贫血,由于肾脏损伤产生促红细胞生成素能力下降,促红细胞生成素浓度降低就出现贫血的情况。
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健康指导:饮食治疗是治疗贫血的有效手段之一.以下食物有利于改善贫血症状和补充造血功能的营养成分,应注意选用.   富含优质蛋白质的食物如蛋类,乳类,鱼类,瘦肉类,虾及豆类等.   富含维生素C的食物新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣,杏,橘子,山楂,西红柿,苦瓜,青柿椒,生菜,青笋等.维生素C有参与造血,促进铁吸收利用的功能.   富含铁的食物鸡肝,猪肝,牛羊肾脏,瘦肉,蛋黄,海带,黑芝麻,芝麻酱,黑木耳,黄豆,蘑菇,红糖,油菜,芹菜等.铁是构成血液的主要成分,缺铁性贫血者较为常见.  对于西红柿,No1 最好不与黄瓜同食 因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本达不到补充营养的效果。 No2 服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用 西红柿含维生素K较多。维生素K:主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成,犬最低需要量为30ug/kg体重。维生素K不足时,由于限制了凝血酶原的合成而使凝血时间延长,造成皮下和肌肉出血。 No3 空腹时不宜食用 西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞,引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。饭后吃西红柿由于胃酸已与许多食物混合,其浓度不大,不会与上述胶质发生反应,所以没有大碍。
慢性贫血,可不可以吃包菜
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