性别:男
年龄:37
问题分析:三尖瓣狭窄,可以吃包菜多吃富含纤维的食物,如各种蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类等,可帮助排便、预防便秘、降低血胆固醇,排除机体毒素,提高免疫力;多吃粗纤维食物,如韭菜、芹菜、卷心菜、白菜、藕、黄瓜、西瓜、粗粮、豆类、,胡萝卜,西红柿,竹笋、各种水果等。包菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素,以及丰富的异硫氰酸丙酯衍生体,吲哚类化合物。