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电灼伤,可不可以吃毛豆

性别：女

年龄：39

电灼伤,可不可以吃毛豆
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吴梦婷 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：电灼伤,可以吃毛豆
毛豆中的镁含量为每百克70毫克，镁可以维护骨骼生长和神经肌肉的兴奋性。毛豆中的维生素C含量为每百克27毫克，位居鲜豆类蔬菜之首;毛豆含有丰富的食物纤维，每百克中达4.0克，不仅能改善便秘，还有利于血压和胆固醇的降低，毛豆营养丰富均衡，含有有益的活性成分，经常食用，对肥胖、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等疾病有预防和辅助治疗的作用。一般人群均可食用。

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