性别:男
年龄:34
问题分析:慢性贫血,可以喝雪莲多吃蔬菜水果,增加膳食纤维的摄入,以促进胃肠蠕动,加速毒素的排出,其多种无机盐和微量元素是人体必不可少的元素,有极强的滋补作用;减少蛋黄、内脏类、海鲜等高胆固醇的食物。尽量少摄入烟熏,腌制食品。雪莲含有20多种人体必须的氨基酸和钙、铁、钾、硒等矿物质和微量元素,可提高人体的免疫力。