性别:女
年龄:41
问题分析:甲状腺结核,不宜多吃橄榄油摄取足量蛋白质,并可多摄取一些强化身体细胞抵抗自由基,如维生素A、C、E、矿物质硒等;增进营养,多饮水,多食蔬菜、水果;应以鱼、虾、乳、蛋、禽等动物蛋白为主;给新鲜的蔬菜水果,如黄瓜、西瓜、苹果、梨,蘑菇、猕猴桃、金针菜、大枣。橄榄油中的维生素K等脂溶性维生素,可以促进骨骼生长,能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症。