性别:男
年龄:26岁
问题分析:您好您有社交恐惧症的倾向如果严重建议您及时的进行心理咨询与治疗以下是给您的一些建议1.多参加社交活动训练自己2.适当的进行放松练习放松自己在社交中的紧张情绪3.在紧张时不要把注意力集中到自身上适当的转移自己的注意力