性别：女
年龄：35
问题分析：腕舟骨骨折,可以吃西红柿多吃富含纤维的食物，如各种蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类等，可帮助排便、预防便秘、降低血胆固醇，排除机体毒素，提高免疫力；多吃粗纤维食物，如韭菜、芹菜、卷心菜、白菜、藕、黄瓜、西瓜、粗粮、豆类、，胡萝卜，西红柿，竹笋、各种水果等。西红柿富含维生素C、维生素B2，钙、钾、镁、锌和碘等多种元素，还含有蛋白质、有机酸、纤维素。
