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每天常坐10个小时，一直面对显示屏和枯燥的数字工作

性别：男

年龄：31

每天常坐10个小时，一直面对显示屏和枯燥的数字工作
到晚上睡觉时基本上无法看电视、时隔几日就会出现口舌生疮、嘴皮干燥、心烦、口渴等症状，经常复发。请求根本原因和治疗方案
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
极速问诊

问题分析：你的根本原因在于缺乏运动与休息，应该考虑想办法改善一下你的工作条件及工作环境了，应该在坐上一两个小时后起来活动一下，平时多吃水果蔬菜，多喝水，可以防止上火。

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