性别:男
年龄:49
问题分析:牙列拥挤,可以吃毛豆牙列拥挤可以吃毛豆。毛豆的营养价值高,含有植物蛋白、多种维生素及微量元素,能补充多种必需的营养物质,具有补肾强身,经常食用有益健康。牙列拥挤的人群一定要吃容易消化的稀软食物,饮食宜清淡。