性别:女
年龄:45
问题分析:牙列拥挤,可以喝菊花多吃富含纤维的食物,如各种蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类等,可帮助排便、预防便秘、降低血胆固醇,排除机体毒素,提高免疫力;配合具有软坚散结,疏肝理气的食物,如木耳、猴头蘑、香菇、金针菇,磨菇,南瓜,菠菜、乳类、麦芽油。菊花具有散风热、平肝明目、消咳止痛的功效,可用于治疗头痛眩晕、目赤肿痛、风热感冒、咳嗽等病症 。