性别:女
年龄:41
问题分析:ASC-US,可以吃咸鸭蛋黄搭配蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素,以保证机体对各种营养物质的需求;合理搭配豆制品、新鲜水果和蔬菜、乳制品,及高蛋白和含磷脂丰富的食物;服用助于提高免疫力作用的食物,如大叶菜、麦片、小苋菜、油菜籽、沙枣、香芋、栗、野葡萄,茄子、牛奶、鲫鱼。蛋黄富含DHA,卵磷脂,能健脑益智,改善记忆力,促进肝细胞再生,对组织损伤有修复作用。