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骶骨裂,可不可以吃猪肉

性别:女

年龄:26

骶骨裂,可不可以吃猪肉
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吴梦婷 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:骶骨裂,可以吃猪肉
猪肉的蛋白质含量最低,脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高,每100克可含高达29克的蛋白质,含脂肪6克。经煮炖后,猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的维生素B,可以使身体感到更有力气。猪肉还能提供人体必需的脂肪酸。猪肉性味甘成,滋阴润燥,可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

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