..高热量的食物有哪些？

问题分析：您好：依据您所提供的情况来看，一般高热量的食物是指油炸食物，一般食用油中的热量相对其他的食物热量要高出好多。
一般建议您最好是减少进食高热量的食物，因为高热量的食物会增加机体的负担，而且现在高血压、糖尿病都是由于摄入的热量过多引起的。

问题分析：您好；高热量高卡路里的食物大约有十种： ①动物脂肪。包括肥膘、肉块、奶油、鱼油、蛋黄。 ②植物油。包括花生油、豆油、菜籽油、色拉油。③氢化花生油。④人造食油。⑤细粮。这就是小麦、大米和糯米。⑥糖类。这就包括白糖、红糖、冰糖、水果糖、巧克力。 ⑦蜂蜜。 ⑧淀粉。⑨饴糖。这是用淀粉与盐酸反应而得出的糖类，也叫糖稀，广泛用于加工食品。 ⑩麦芽糖。
建议你为了自身的健康最好少食高热量食品。饮食要健康。祝您健康。

问题分析：健康指导：高热量食品： 扣肉、 午餐肉、肥肉、奶油、坚果、薯条、可乐、黄油、甜饼、油炸食品、冰淇淋、冰棒和各种雪糕、汉堡包、油炸食品、含糖饮料、各式糖果、巧克力、 核桃、花生、奶油蛋糕、动物内脏、脑、心、肝肾、动物油脂、蛋黄、月饼、膨化小食品、香肠、绞肉、等

问题分析：健康指导：主要是高脂肪高糖分的，比如肥肉、鸭肉、烧烤类食物、各种深加工食品等。热量也是人体所需，建议日常食用高密度营养食物，在补充能量同时，最大化的补充人体所需多种营养物质。同时能量的代谢需要合适的环境，建议减少饮酒，日常食用丰富的蔬菜和水果。

问题分析：健康指导：一般来说，高热的食物主要有各种精制谷类食物及制品、精白粉面包、饼干及蜂蜜、麦芽糖、马铃薯泥、煮甘薯、南瓜、胡萝卜、西瓜等食物以及如各类的油炸食物，蜜饯类食物，酒精类的食物，油脂类的食物等。

问题分析：你好，高热量食物，生活中可有肥肉、奶油、坚果、薯条、可乐、甜饼、油炸食品、冰淇淋、汉堡包、含糖饮料、巧克力、 核桃、花生、奶油蛋糕、动物油脂、蛋黄、月饼、香肠等等，这些生活中很常见。
建议，可根据自己身体状况，适当进食，不能吃的太多，易少吃，注意饮食多样化，多吃蔬菜、含糖分高得水果也一次不要吃的很多。

问题分析：健康指导：高热量的食物主要包括脂肪含量高的食物，如肥肉，动物的内脏，油炸煎炒，烧烤的食物，还有一些油炸的零食如薯条，汉堡等。还有一些含糖量高的食物如奶油，蛋糕，面包。另外就是一些饮料如酒精类饮品，碳酸类饮料。